Ratgeber für Eltern

Schlafmagazin für Babys & Kinder

Thema: Babyschlaf

8-Monats-Schlafregression: Warum dein Baby jetzt wieder schlecht schläft
Dein Baby hat gut geschlafen und wacht mit acht Monaten plötzlich ständig auf? Das steckt dahinter, wie lange es dauert und was dir durch die Phase hilft. 21. Oktober 2026ca. 5 Min.
Wachzeiten beim Baby: Tabelle von 0 bis 12 Monaten
Wie lange darf dein Baby wach sein, bevor es müde wird? Die Tabelle mit Wachzeiten pro Monat, Beispiel Tagesabläufe und Tipps, wenn der Rhythmus nicht passt. 21. Oktober 2026ca. 5 Min.
Wie viel Schlaf braucht ein Baby? Die Tabelle von 0 bis 12 Monaten
4 Stunden? 17 Stunden? Hier siehst du auf einen Blick, wie viel Schlaf dein Baby in welchem Alter braucht, wie sich Tag und Nacht verteilen und woran du zu wenig Schlaf erkennst. 29. April 2026ca. 5 Min.
Baby durchschlafen: Ab wann ist es realistisch und was hilft wirklich?
Wann schläft ein Baby durch? Das sagt die Forschung, was Durchschlafen überhaupt heißt, welche Mythen du vergessen kannst und was nachweislich hilft, ohne Schreienlassen. 15. April 2026ca. 5 Min.
Schlafregression beim Baby: Wann sie kommt, wie lange sie dauert, was hilft
Dein Baby hat wochenlang gut geschlafen und wacht plötzlich ständig auf? Das ist oft eine Schlafregression. Hier siehst du die Zeitpunkte, die Anzeichen und was dir durch die Phase hilft. 25. März 2026ca. 5 Min.
4-Monats-Schlafregression: Überlebenstipps für müde Rocker-Eltern
Dein Baby hat gerade noch durchgeschlafen und weckt euch jetzt jede Stunde? Willkommen im Nachtclub. Das steckt hinter der 4-Monats-Schlafregression, so lange dauert sie und diese Tricks bringen euch durch. 30. Januar 2026ca. 6 Min.
Schlafphasen beim Baby: REM, Tiefschlaf und Zyklen einfach erklärt
Warum wacht dein Baby nach 40 Minuten wieder auf? Hier siehst du, wie Babyschlaf aufgebaut ist, was im aktiven Schlaf passiert und warum Zucken, Seufzen und Quengeln normal sind. 9. Juni 2022ca. 6 Min.

Einschlafhilfe von Rock my Sleep

Ein weicher Rockie, der leise eure Lieblingslieder spielt. Ohne Bluetooth, ohne App, mit Einschlaf-Timer und Lautstärkenbegrenzung.

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Wachzeiten beim Baby: Tabelle von 0 bis 12 Monaten

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